Apaisez la fatigue chronique, libérez le stress... Retrouvez souffle et sérénité

Un accompagnement personnalisé

Le bilan ayurvédique vous offre un regard global et bienveillant sur ce que vous traversez aujourd’hui.
À partir de vos ressentis et de votre histoire, il met en lumière :

☽ votre constitution de naissance (Prakriti),

☽ vos déséquilibres actuels (Vikriti),

☽ les canaux et tissus affectés (srotas et dhatus),

☽ et les habitudes de vie qui soutiennent ou entravent votre équilibre.

⁕ Offre estivale ⁕

Bilan offert pour certains soins

Jusqu’au 31 août, pour tout soin ayurvédique complet réservé (Abhyanga, Shiro Abhyanga ou Shirodhara), je vous offre votre bilan ayurvédique personnalisé.

Une écoute en deux temps

① Le temps d’échange

Nous explorerons ensemble :

☽ vos ressentis (fatigue, sommeil, digestion, douleurs, émotions…),

☽ vos fragilités corporelles (peau, menstruations, circulation, tensions…),

☽ vos habitudes (rythme, alimentation, activité physique, environnement…),

☽ vos besoins profonds (ancrage, régularité, douceur, autonomie…).

② Le livret personnalisé

Quelques jours après notre échange, je vous transmets un document structuré et illustré, comprenant :

☽ une synthèse de votre profil ayurvédique,

☽des recommandations :
• hygiène de vie,
• routines quotidiennes,
• alimentation et recettes simples,
• soins corporels, automassages, yoga, respiration…

☽ un plan de rééquilibrage personnalisé si nécessaire,

Les modalités

☽ Tarif : 70 €
☽ Format : à distance uniquement (visioconférence)

⇨ 1h d’échange en visio : pour explorer votre parcours, vos ressentis, vos habitudes et vos déséquilibres actuels.

⇨ 3h de travail de mon côté : analyse approfondie selon les principes ayurvédiques (constitution, déséquilibres, dhatus, srotas, agni…), croisée avec les informations perçues lors de l’échange.

⇨ Envoi d’un bilan personnalisé

⇨ Débriefing possible si vous souhaitez poser des questions ou affiner certains conseils